Sortie en forêt - Ruhestein/Forêt-Noire

La forêt, dans l’expérience chrétienne, n’a pas de puissance spirituelle particulière ; bibliquement, il n’est pas non plus utile de chercher le bonheur dans les arbres. Pourtant, une ballade en forêt peut ouvrir à une expérience spirituelle, portée par la parole et le silence.

Un « bain de forêt » peut ainsi réduire des souffrances mentales, jusqu’à agir sur des troubles cardiovasculaires et respiratoires. Une balade en forêt nous met comme en mode de récupération physique et mentale, elle stimule le système immunitaire. On sort toujours de la forêt plus calme qu’on y est entré.